Eye Flu શું છે ? Eye Flu થવાનું કારણ અને તેની સારવાર શું ?, જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

Eye Flu: આંખના ફ્લૂ તરીકે ઓળખાતી ચેપી બિમારી ઝડપથી ફેલાતી જોવા મળી છે, જે આંખના આગળના ભાગને આવરી લેતી નાજુક પટલની નોંધપાત્ર બળતરા અને વિકૃતિકરણ સાથે રજૂ કરે છે. આ તકલીફને વાયરલ નેત્રસ્તર દાહના પ્રકાર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને તે અસરગ્રસ્તોને નોંધપાત્ર અગવડતા લાવી શકે છે.

એડેનોવાયરસ, હર્પીસ, સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ, માયક્સોવાયરસ અને પોલ્સ વાયરસ જેવા વાયરલ એજન્ટો રોગની શરૂઆત માટે જવાબદાર છે, જે સામાન્ય રીતે ચેપના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થાય છે. જ્યારે આંખનો ફલૂ કોઈ ચોક્કસ વય જૂથ માટે વિશિષ્ટ નથી, ત્યારે બાળકોમાં તેનું પ્રમાણ વધુ હોવાનું જણાયું છે.

શુભેચ્છાઓ, વાચકો. આજના લેખનો ઉદ્દેશ તમને આંખના ફ્લૂ વિશે મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ આપવાનો છે. તમને હોઈ શકે તેવી કોઈપણ ચિંતાઓ શેર કરવામાં અચકાશો નહીં, અને વ્યાપક માહિતી માટે સમગ્ર ભાગમાંથી પસાર થવાની ખાતરી કરો.

Eye Flu

જ્યારે આંખમાં વાયરસ હોય છે, ત્યારે તે સ્પર્શ દ્વારા સરળતાથી ફેલાય છે. ખુલ્લી આંગળી વડે ચેપગ્રસ્ત આંખનો એક સ્પર્શ પણ વાયરસને આંગળીમાં સ્થાનાંતરિત કરી શકે છે. પછી વાયરસ અન્ય સ્વસ્થ આંખો અથવા આસપાસના વિસ્તારોમાં સરળતાથી ટ્રાન્સફર થઈ શકે છે, જે આંખના ફલૂના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે. વાયરસના ફેલાવાને રોકવા માટે શક્ય તેટલું તમારી આંખો અથવા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ઓક્યુલર ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના અભિવ્યક્તિઓમાં આંખોની લાલાશ, આંસુના ઉત્પાદનમાં વધારો, આંખોમાં બળતરા, ધૂંધળી દ્રષ્ટિ અને પ્રકાશ પ્રત્યેની ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાનો સમાવેશ થાય છે.

જાણો Eye Flu શું છે?

નેત્રસ્તર દાહ એ એક તબીબી શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ગુલાબી આંખ અથવા આંખના ફ્લૂ તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિને વર્ણવવા માટે થાય છે. આ બિમારી ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્પષ્ટ પેશીનું પાતળું પડ, જેને કોન્જુક્ટીવા કહેવાય છે, જે આંખના સફેદ ભાગને આવરી લે છે અને પોપચાની અંદરની રેખાઓ ધરાવે છે, તે સોજો આવે છે.

આ સ્થિતિની શરૂઆત ઘણીવાર વરસાદની મોસમ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, અને તે મુખ્યત્વે શરદી-ખાંસી વાયરસને કારણે થાય છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને બાળકોમાં, બેક્ટેરિયલ ચેપ પણ ફાળો આપનાર હોઈ શકે છે.

આંખનો ફલૂ એ વાયરલ ચેપ છે જે આંખોને અસર કરે છે, જેનાથી આંખની લાલાશ અને સોજો જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. સ્થિતિ તદ્દન અસ્વસ્થ અને પીડાદાયક હોઈ શકે છે, જે પીડિત લોકોને નોંધપાત્ર તકલીફ આપે છે. વધુમાં, તે અત્યંત ચેપી છે અને એક વ્યક્તિથી બીજામાં ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે. તેથી, તેના પ્રસારણને રોકવા માટે જરૂરી સાવચેતી રાખવી અને જો કોઈને શંકા હોય કે તેને ચેપ લાગ્યો હોય તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી હિતાવહ છે.

નેત્રસ્તર દાહ શું છે?

આંખનો ફલૂ, જેને નેત્રસ્તર દાહ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વારંવાર બનતો ચેપ છે જે આપણામાંના મોટા ભાગનાને કદાચ આપણા જીવનમાં કોઈક સમયે થયો હોય છે. આ સ્થિતિ આંખોની બળતરા તરફ દોરી જાય છે.

જો કે, તેનો વ્યાપ હોવા છતાં, ઘણી વ્યક્તિઓ પાસે આ સમસ્યાને કેવી રીતે અટકાવવી અથવા તેનું સંચાલન કરવું તે અંગે પર્યાપ્ત જ્ઞાનનો અભાવ છે. આંખના ચેપમાં વિવિધ મૂળ હોઈ શકે છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ છે. કેટલીકવાર, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ પણ આ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

જે વ્યક્તિઓ સબપાર લેન્સનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ પણ આ ચોક્કસ ચેપને સંક્રમિત કરવા માટે સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. ચેપ સામાન્ય રીતે એક આંખમાં શરૂ થાય છે, જો કે, તે ઝડપથી બીજી આંખમાં પણ ફેલાઈ શકે છે.

શા માટે Eye Flu બાળકોમાં વધારે જોવા મળે?

નાના બાળકો વારંવાર નેત્રસ્તર દાહથી પીડાય છે, જે આંખનો સૌથી સામાન્ય રોગ છે. તેના કારણો વાયરલ, બેક્ટેરિયલથી લઈને એલર્જી સુધીના હોઈ શકે છે. આ રોગના પ્રાથમિક સંકેતોમાંની એક આંખોમાં લાલાશનું અભિવ્યક્તિ છે. નેત્રસ્તર દાહ ઘણીવાર શરદી, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અથવા તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ સાથે પોતાને રજૂ કરે છે. આ બિમારીઓ આંખની બળતરાના વિકાસમાં ફાળો આપવા માટે જાણીતી છે.

જ્યારે આંખોમાં લાલાશ શરદીને કારણે થાય છે, ત્યારે તેને વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ કહેવામાં આવે છે. આ સ્થિતિ આંખના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને અસર કરે છે. જો કે, જો ત્યાં ગૌણ બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ ચેપ હોય, તો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન તૂટી શકે છે. આ એ હકીકતને આભારી હોઈ શકે છે કે બીમારી દરમિયાન, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન નુકસાન માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

નેત્રસ્તર દાહના લક્ષણો વૈવિધ્યસભર હોય છે, જેમાં જખમ દેખાવાથી માંડીને આંખમાંથી સતત ખંજવાળ અથવા સળગતી સંવેદના, પ્રકાશની સંવેદનશીલતા અને પોપચા પર સોજો આવે છે. વધુમાં, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે કેટલીક અન્ય બીમારીઓ, જેમ કે ઓરી અથવા ગળામાં દુખાવો, આંખમાં લાલાશ પેદા કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.

Eye Flu ના લક્ષણો શું છે?

Eye Flu ઘણા જુદા જુદા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

દુખતી આંખો
ભીની આંખો
ખંજવાળવાળી આંખો
ઝાંખી દ્રષ્ટિ
આંખોમાં બળતરા (વધુ વાંચો – આંખોમાં બળતરા થાય તો શું કરવું)
આંખો ખુલ્લી રાખવામાં મુશ્કેલી
eyelashes બહાર ચોંટતા
માથાનો દુખાવો
ઉબકા
લાંબા સમય સુધી સૂકી આંખો (વધુ વાંચો – સૂકી આંખો માટેના ઉપાય)
આંખોમાં દબાણની લાગણી
આંખો અને પોપચાના સફેદ ભાગની લાલાશ
આંખોના ઢાંકણા પર જાડા અને ચીકણા પીળાશ પડવા લાગે છે
પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા
આંખમાં કંઈક જવાની લાગણી

Eye Flu ના મુખ્ય કારણ શું છે?

Eye Flu એક કરતાં વધુ કારણોસર થઈ શકે છે. સમાવે છે:

વાયરસ
બેક્ટેરિયા
ગંદકી, શેમ્પૂ, ધુમાડો જેવા સંબંધિત પદાર્થો
એલર્જન જેમ કે પરાગ, ધૂળ, કોન્ટેક્ટ લેન્સ

બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ નેત્રસ્તર દાહનું પ્રસારણ ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે, પરંતુ તે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ ગંભીર ખતરો નથી. તેમ છતાં, નવજાત શિશુઓને આંખના ફ્લૂની શરૂઆત પર તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન મેળવવું જોઈએ જેથી તેમની દ્રષ્ટિને કોઈપણ સંભવિત નુકસાન અટકાવી શકાય.

Eye Flu ના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

ચિકિત્સકના મતે, આંખનો ફલૂ એ પ્રમાણમાં હળવી સ્થિતિ છે જે સામાન્ય રીતે એક કે બે અઠવાડિયામાં ઠીક થઈ જાય છે. તેમ છતાં, તેના લક્ષણોની અવગણના ન કરવી હિતાવહ છે. ધ્યાન રાખવાના ચિહ્નોમાં શામેલ છે –

લાલ આંખો
આંખોમાં સફેદ લાળ
ભીની આંખો
સોજો આંખો
આંખોમાં ખંજવાળ અને દુખાવો

Eye Flu ના લીધે મારે ડૉક્ટરને ક્યારે તાપસ કરવી જોઈએ?

જો તમે નીચેની સમસ્યાઓ અનુભવી રહ્યા હોવ તો ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ:

ઝાંખી દ્રષ્ટિ
આંખમાંથી લાળ સ્રાવ
આંખમાં સતત દુખાવો
જોવાનું મુશ્કેલ લાગે છે
જો આંખનો ફ્લૂ વારંવાર થતો હોય (વધુ વાંચો – ફ્લૂ માટે ઘરેલું ઉપચાર)
જો આ સમસ્યા ઘરગથ્થુ ઉપચાર કર્યા પછી 2 કે 3 દિવસ સુધી રહે છે
જો બાળકને આંખનો ફ્લૂ થયો હોય

આંખના ફલૂની સારવાર કેવી રીતે કરવી જોઈએ છે?

આંખનો ફલૂ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં જાતે જ સારો થઈ જાય છે. જો આંખનો ફ્લૂ કોઈ પ્રકારના વાયરસને કારણે થાય છે, તો આવા કિસ્સાઓમાં એન્ટિબાયોટિક્સ કોઈ મદદ કરતું નથી. આંખના ફ્લૂની સારવાર તેના કારણ પર આધારિત છે. અસરગ્રસ્ત આંખ પર દિવસમાં 3 થી 4 વખત ઠંડા અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસ લગાવવાથી અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ચોક્કસ પ્રકારના આંખના ટીપાંનો ઉપયોગ કરવાથી પણ આંખના ફ્લૂના લક્ષણોમાં રાહત મળી શકે છે.

ઘરેલું ઉપચાર :આંખના ફલૂ માટે ઘણા કુદરતી ઉપાયો છે જે સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં અને તેની સાથેના લક્ષણો, જેમ કે બળતરા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

બરફના પાઠ: આંખના તાણને દૂર કરવા માટે, તમારી આંખો બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારી પોપચા પર ઠંડુ કોમ્પ્રેસ મૂકો. ત્વચા સાથે સીધો સંપર્ક ટાળવો મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી કોમ્પ્રેસને પહેલાથી નરમ કપડામાં લપેટી લેવાની ખાતરી કરો.

કોથમીર : થોડી કોથમીર લો અને તેને પાણીમાં ઉકાળો. ત્યાર બાદ પાણીને ઠંડુ કરો અને તેને ગાળી લો અને આ પાણીથી તમારી આંખો ધોઈ લો. આ પાણીથી આંખો ધોવાથી આંખોનો સોજો અને અન્ય બળતરા ઓછી થાય છે.

બટાકા : બટાકાને કાપીને તેનો ટુકડો તમારી આંખ પર મૂકો.

રસ : પાલક અને ગાજરનો રસ મિક્સ કરીને આ જ્યુસ નિયમિત પીવો. )\

ભારતીય ગૂસબેરી : આ એક પ્રકારનું ફળ છે, જે લીંબુ જેવું લાગે છે. ભારતીય ગૂસબેરીનો રસ પીવાથી Eye Fluના લક્ષણોમાં પણ સુધારો જોવા મળે છે.

ગુલાબ જળ : તમારી આંખોમાં ગુલાબજળના એક કે બે ટીપા નાખો, તેનાથી આંખો સાફ થાય છે.

ચાની થેલી : પોપચા પર ભેજવાળી કેમોલી ટી બેગ્સ મૂકવાથી Eye Fluના લક્ષણોને શાંત કરવામાં મદદ મળે છે.

મેરીગોલ્ડ : મેરીગોલ્ડના ફૂલનો રસ આંખો ધોવા માટે પણ વાપરી શકાય છે.

આંખના ફલૂને કેવી રીતે અટકાવવું?

આંખના ફલૂથી બચવા માટે ઘણા અભિગમો છે:

આંખોને સ્વચ્છ પાણીથી અથવા અમુક પ્રકારના આંખના ટીપાંથી ધોવાથી Eye Fluના લક્ષણોમાં રાહત મળવાની શરૂઆત થવી જોઈએ.
આંખની આસપાસની ત્વચાને નિયમિતપણે ધોવાથી આંખ ધૂળ અને કચરોથી દૂર રહે છે, જે ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે.
તમારા હાથને નિયમિત રીતે ધોઈ લો તે વિશે વિચારો કે દિવસમાં કેટલી વાર તમારા હાથ તમારા ચહેરા અથવા આંખોના સંપર્કમાં આવે છે.
જો તમારા હાથ પર ધૂળ અથવા જંતુઓ હોય, તો તે સરળતાથી તમારી આંખો સુધી પહોંચી શકે છે અને ચેપ અને અન્ય ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.
હંમેશા પૂરતી લાઇટિંગમાં વાંચો, શક્ય હોય ત્યાં સુધી ફ્લોરોસન્ટ લાઇટ ટાળો.
કારણ કે આ પ્રકાશ એક ખાસ પ્રકારનું વાઇબ્રેશન ઉત્પન્ન કરે છે, જે આંખોને અસર કરે છે.
વારંવાર આંખ મારવાથી આંખોમાં શુષ્કતાની સમસ્યાથી પણ રાહત મળે છે.
જો તમે લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરી રહ્યા હોવ અથવા અન્ય કોઈ તેજસ્વી સ્ક્રીન જોતા હોવ, તો તમારી વારંવાર આંખ મારવી એ આદત બની જવી જોઈએ.
તમારો ટુવાલ, ઓશીકું, કપડાં, ચાદર, આંખનો મેક-અપ, ચશ્મા અને આંખના ટીપાં વગેરે કોઈની સાથે શેર ન કરો.
યોગ્ય આહાર લો, વિટામિન એ, વિટામિન બી અને વિટામિન સી પૂરતા પ્રમાણમાં હોય તેવા ખોરાક લો.
ઝેરી પદાર્થોનું સેવન ન કરો, જેમ કે આલ્કોહોલ (દારૂ) અથવા તમાકુ વગેરે.
જ્યારે તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, ઠંડો અથવા તીવ્ર પવન હોય ત્યારે યોગ્ય ચશ્મા પહેરો.
આમ કરવાથી આંખોમાં ખંજવાળ અને બળતરાથી બચી શકાય છે.
તણાવ ઓછો કરવાનો પ્રયાસ કરો.
તણાવ ઘટાડવા માટે, તમે મસાજ, યોગ અને ધ્યાન જેવી કેટલીક છૂટછાટ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
તમારી આંખો ક્યારેય ઘસશો નહીં.
જો તમને તમારી આંખોમાં તીવ્ર ખંજવાળ હોય તો પણ તમારી આંગળી વડે તમારી આંખોને ખંજવાળવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
પૂરતી ઊંઘ લો, કારણ કે તમારા શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા અને ચેપ જેવી સમસ્યાઓ સામે લડવા માટે દરરોજ રાત્રે 7 થી 9 કલાકની ઊંઘની જરૂર છે.
જ્યારે તમે લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો, ત્યારે સમયાંતરે વિરામ લો અને ખૂબ જ નાનું લખાણ વાંચવા માટે તમારી આંખો પર તાણ ન રાખો.
નાના બાળકોને દિવસમાં ઘણી વખત હાથ ધોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.
જો બાળકો અન્ય બાળકો સાથે રમતા હોય અથવા જાહેરમાં રમકડાં સાથે રમતા હોય, તો ખાસ કરીને બાળકોને તેમના હાથ ધોવા માટે કહો.
કોન્ટેક્ટ લેન્સને કારણે આંખમાં બેક્ટેરિયા કે વાઈરસ વગેરેથી થતા ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે.
દરેક ઉપયોગ પહેલાં કોન્ટેક્ટ લેન્સને જંતુમુક્ત કરો અને જૂના કોન્ટેક્ટ લેન્સને ફેંકી દો.

સમાપન

અમે તમને આ લેખમાં આંખના ફ્લૂને લગતી નોંધપાત્ર માહિતી આપવાનો પ્રયાસ કર્યો છે. જો તમને કોઈપણ પડકારોનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હોય, તો કૃપા કરીને નીચેના વિભાગમાં ટિપ્પણી કરવામાં અચકાશો નહીં અથવા અમારો સીધો સંપર્ક કરો. અમે સહાયતા પ્રદાન કરવામાં અને તમે જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છો તેનું નિરાકરણ કરવામાં અમને વધુ આનંદ થાય છે.